Acele ceasornicelor se vor da mâine noapte cu o oră în urmă. Astfel, ora 4.00 va deveni ora 3.00, iar trecerea la ora de iarnă va face ca noaptea de sâmbătă spre duminică să fie cea mai lungă, iar ziua de 30 octombrie să aibă 25 de ore.
Duminică, ziua va avea 25 de ore în loc de 24, fiind cea mai lungă din an. România trece la “ora de iarnă” în acest weekend, în noaptea de sâmbătă spre duminică, sistem instaurat în 1932, ora de iarnă fiind considerată ora standard – diferența dintre ora oficială a României şi UTC (Coordinated Universal Time – n.r. ora universală) este de două ore în perioada orei de iarnă și de trei ore în perioada orei de vară.
Astfel, mâine noapte ceasurile se dau înapoi cu o oră, la ora 4:00, care va deveni ora 3:00.
Trecerea la ora Europei Orientale, ora oficială de iarnă, nu va modifica mersul trenurilor în vigoare. Acestea vor staționa în cea mai apropiată gară timp de o oră.
Schimbarea orară ne poate afecta sănătatea, avertizează medicii, prin afectarea tiparului de somn timp de 5 până la şapte zile, având astfel repercusiuni și asupra psihicului. Cele mai frecvente reacții sunt oboseala accentuată, irascibilitate, anxietate, tulburări de somn, nivel crescut de stres, lipsă de energie, disconfort general, dureri de cap și chiar dereglări hormonale. Pe lângă modificările de somn, unele persoane pot suferi de astenie, vertij, irascibilitate, anxietate, tulburări de concentrare sau modificarea apetitului.
