Oltul, sub Cod Galben de CANICULĂ și disconfort termic. Cum vă puteți proteja

78

Administrația Națională de Meteorologie a emis o atenționare meteorologică Cod Galben, valabilă în zilele de 2 și 3 iulie, fenomenele preconizate fiind caniculă și disconfort termic.

„În  intervalul menţionat va fi caniculă în Oltenia, Muntenia, vestul Dobrogei şi în sudul și centrul Moldovei. Temperaturile maxime vor atinge frecvent 35-36 de grade şi izolat 37 de grade, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va atinge și depăși ușor pragul critic de 80 de unități, astfel că disconfortul termic va fi accentuat.” informează ANM.
Atenționarea a fost transmisă către Comitetele Locale pentru Situații de Urgență din județ și instituțiile care fac parte din Comitetul Județean pentru Situații de Urgență.
Recomandări privind protecţia populaţiei pe timpul caniculei:
– Deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul, în spaţii dotate cu aer condiţionat (magazine, spatii publice);
– Evitaţi aglomeraţiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele
11.00-18.00;
– Purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;
– Beţi 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe şi
ceaiuri;
– Mâncaţi fructe şi legume sau iaurt;
– Nu consumaţi alcool;
– Menţineţi legătura cu persoanele în vârstă, interesându-vă de starea de sănătate a acestora;
– Nu lăsaţi copiii sau animalele de companie în autoturismele expuse la soare;
– Creaţi un ambient care să nu suprasolicite capacitatea de adaptare a organismului.