Oltul se topește la propriu: 43 de grade la umbră și 70 la sol- prognoza pentru mâine. Specialiști: beți iaurt în loc de bere!

1866

Cele mai mari temperaturi din istoria măsurătorilor pentru sfârşitul lunii iunie-începutul lunii iulie sunt prognozate mâine pentru Olt, când meteorologii estimează că vor emite o atenționare de COD ROȘU. Specialiștii recomandă să ne hidratăm bine, evitând alcoolul.

Până la 43 de grade Celsius estimează ANM că va indica mercurul din termometre mâine. Deja Oltul se află astăzi sub atenționare de cod portocaliu de caniculă, însă mâine ne vom topi la propriu.Temperaturile măsurate la nivelul asfaltului, în oraş, pot ajunge şi până la 70 de grade Celsius. Temperaturile anunţate de meteorologi sunt calculate la umbră şi la o înălţime de doi metri de sol. Astfel, numai 37-38 de grade se pot transforma foarte uşor în peste 50 de grade la nivelul solului.

“În cursul dimineţii de vineri, este posibil pe baza materialelor de la acest moment să luăm în considerare emiterea unui cod roşu de caniculă pentru zonele Oltenia şi Muntenia pentru că în aceste zone se anticipează valori de peste 40, 42, posibil izolat, 43 de grade în special în Lunca Dunării. Ţinând cont de perioada în care ne aflăm, sfârşitul lunii iunie şi începutul lunii iulie, prin atingerea acestor valori, este posibil să înregistrăm ca aceste zile să fie cele mai călduroase zile din istoria măsurătorilor meteorologice pentru că, în mod obişnuit, în data de 1 iulie, la nivelul României, maximele absolute sunt situate între 35 şi 37 de grade”, a declarat Elena Mateescu, director executiv Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM)

Meteorologii susţin însă că în cursul nopţii de sâmbătă şi în cursul zilei de duminică, vor fi înregistrate ploi, vijelii şi căderi de grindină.

Pe fondul caniculei, astăzi a fost restricționat și accesul autovehiculelor cu masă mai mare de 7,5 tone pe drumurile naționale din Olt.

DETALII:

https://realitateaoltului.ro/2017/06/29/interzis-in-olt-autovehiculelor-cu-masa-peste-75-tone/

Pentru ca slătinenii să treacă mai ușor de caniculă, primăria a instalat puncte de prim ajutor. Astfel oamenii aflați pe străzi pot să ceară ajutor în cazul în care nu se simt bine, dar și să se răcorească.

DETALII:

https://realitateaoltului.ro/2017/06/28/ajutor-pe-canicula-unde-sunt-instalate-punctele-de-prim-ajutor/

Medicii recomandă să ne ferim de soare, să ne hidratăm bine evitând alcoolul, chiar și berea pe care o putem înlocui cu iaurt, să facem dușuri călduțe și să nu pornim ventilatoarele.

Pentru a evita stările de rău, Direcția de Sănătate Publică Olt, prin Serviciul de Evaluare și Promovare a Sănătății,  recomandă următoarele măsuri:

  • Evitaţi, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 – 18;
  • Ventilatoarele nu trebuie folosite dacă temperatura aerului depăşeşte 32 grade Celsius;
  • Dacă nu aveţi aer condiţionat în locuinţă, la locul de muncă, petreceţi 2-3 ore zilnic în spaţii care beneficiază de aer condiţionat (cinematografe, spaţii publice, magazine);
  • Purtaţi pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise;
  • Pe parcursul zilei faceţi duşuri călduţe, fără a vă şterge de apă;
  • Beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete. În perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute
  • Nu consumaţi alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii;
  • Evitaţi băuturile cu conţinut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice
  • Consumaţi fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii) deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă;
  • O doză de iaurt produce aceeaşi hidratare ca şi un pahar de apă;
  • Evitaţi activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie (sport, gradinărit, etc).
  • Aveţi grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită;
  • Păstraţi contactul permanent cu vecini, rude, cunoştinţe care sunt în vârstă sau cu dizabilităţi, interesându-vă de starea lor de sănătate.

Cum putem să limităm creşterea temperaturii în locuinţe:

  • Inchideţi ferestrele expuse la soare, trageţi jaluzelele şi/sau draperiile;
  • Ţineţi ferestrele închise pe toată perioada cât temperatura exterioară este superioară celei din locuinţă
  •  Deschideţi ferestrele seara târziu, noaptea şi dimineaţa devreme, provocând curenţi de aer, pe perioada cât temperatura exterioară este inferioară celei din locuinţă
  • Stingeţi sau scădeţi intensitatea luminii artificiale.
  • Închideţi orice aparat electro-casnic de care nu aveţi nevoie.